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旺報【記者吳泓勳╱綜合報導】大陸海關總署14日公布1月進出口貿易統計,整體情勢走好。對美貿易結構中,1月出口2521.1億元(人民幣,下同)、年增1.9%;進口637.1億元、減幅38.6%,合計對美貿易順差1884億元、年增幅擴大31.2%。但即便對美進口整體下降,由於近期中美貿易協商承諾下,大陸回溫採購美國大豆,1月進口達738萬噸,較上月暴增29.02%。據香港《經濟日報》報導,與大豆相類似情況的是天然氣。觀察1月海關數據,大陸進口天然氣981萬噸,較去年12月小升6%並創歷史新高。雖然數據中沒有列出具體進口來源,但正處於中美貿易戰的休戰時間點上,顯示陸方在恢復並增加購買美國能源產品。雙方貿戰停戰之後,大陸近期與美方多輪貿易協商中,釋出願意增加採購美國大豆的善意表態。雖然1月中美整體貿易總額下滑,但大豆進口表現卻一枝獨秀。根據大陸海關公布統計,1月合計進口大豆多達738萬噸,雖與去年同期的848萬噸比起來還有差距,但跟去年12月僅進口572萬噸、創2011年12月的新低水位比起來,單月增幅高達29.02%。只是大陸釋出採購善意,但中美之間未來就大豆議題恐怕還有得討論。實際上,美國農業部副部長Stephen Censky近日表示,中美農業問題尚未解決,即便大陸在貿戰休戰期間,恢復購買一些美國大豆,但兩國貿易緊張局勢依然存在,認為大陸需要做更多。


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監察院今公布管中閔15年為申報的兼職收入逾1800萬元,監察院要管校長辦管教授。(圖片來源/信傳媒資料庫)上個月監察院以7:4通過台大校長管中閔擔任政務委員期間違法兼職替《壹週刊》撰寫社論彈劾案,今(15日)監察院公布調查報告。報告中指出,管中閔任職於中研院、台灣大學均有兼職情況,15年下來,管中閔兼職的單位之多,包含政治大學、中央大學、中山大學、暨南大學、財團法人勇源教育發展基金會、國泰金控、商業發展研究院、中華經濟研究院、台經院、台灣計量學會,及兩岸企業峰會,保守估計未申報兼職收入逾1800萬元。管中閔近15年來擔任公職或公立大學教師期間未申報兼職所得。管中閔知法犯法,如今卻要「管校長辦管教授」監察委員王幼玲指出,管中閔僅部分兼職,如管中閔任職於中研院時至中山大學擔任合聘教授,及在台大當教授時到國泰金控兼職的第一年和財團法人商業發展研究院兼職,有申報獲准,其餘均沒有申報,不僅違反《公務員服務法》之規定、「公立各級學校專任教師兼職處理原則」,及台灣大學教師聘約等規定,也表示管中閔是「知道要申報卻沒申報」,為知法犯法。另外,該報告當中指出,管中閔在中研院時期,曾赴西安交通大學金禾研究中心講學,惟西安交通大學的邀請函已註明「有關落地的食宿費用由我校負擔」,但根據中研院函復資料,管中閔仍申請支領訪問該校3日期間之日支生活費大約357美金(約新台幣1萬1010元),其間有無重複領取,移請中研院釐清並依法處置。值得一提的是,上述的違法兼職,由於因任職中研院期間已經超過時效不追究,而教職部分屬大學自治範疇,因此監察院僅能函請教育部督導,台灣大學自行辦理,屆時將出現「管校長辦管教授」的情況發生。台大違規兼職教授居冠,管校長要如何管?不過在監察院公布的這次的報告後,先不論現在的管校長是否會確實辦理過去管教授的違法兼職,教授未經申報奉准就兼職的違規行為能夠有效被遏止嗎?這個答案恐怕要先打上個問號。根據教育部日前公布教師違法兼任營利事業機構獨立董事狀況,總計201件未經核准就先兼任公司獨董的案件,而令人詫異的是身為國內高等教育的領頭羊的台灣大學共計有68人高居首位,比例高達三分之一,其次為政治大學24人,第三名為交通大學22人。該份資料被教育部以保障個資為由未公布違規教授全名,但有台大教授透過證券交易所公開資訊,還原這68名兼職教授名單,赫然發現名單中除了管中閔之外,前內政部長、台大土木系教授李鴻源也在其中,其為台灣土地開發公司獨董。然而,根據教育部資料台大的68件違規,僅張姓教授被懲處不得再擔任該公司的獨董,和另名陳姓教授被懲處不同意其未來3借調申請,有受到實際懲處,其餘均循例同意辦理。當大學教授與企業走得近,容易引發產學不分、產學利益輸送等爭議,且依現行法規規定,本來就屬不合法,在之前台大校方教評會卻選擇輕輕放下,而管校長時代的台大,又會如何處理,值得我們關注。最後,不論在管中閔違法兼職一案,或是其他教授違法兼任營利事業機構獨立董事,身為主管機關教育部絕對責無旁貸,更需積極督導處理。更多信傳媒文章


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【早安健康/張承宇報導】目前仍在世的全日本最年長者田中加子,每天仍然能自己推著助行器趴趴走,他的興趣也相當特別,寫書法、做算數、黑白棋都在列,而且他常吃的點心也和其他年長者很不一樣,竟然是「巧克力」! 日本現存1最高齡116歲女士堪稱「活歷史」 目前日本最高齡的田中加子(田中カ子)女士,誕生於1903年,當年正是萊特兄弟初次測試人類史上第一架有人動力飛行機成功的年份,田中加子更經歷了日俄戰爭,也經歷了4任日本天皇,日本節目甚至稱他為「歷史的見證者」。 而且,比長壽更令人吃驚的是,田中加子女士目前仍然可以依靠助行器自己步行,而且比起其他高齡者,他的智力仍維持得非常良好,在老人之家內的數學考試也能考100分, 根據日本產經新聞報導,田中加子在早餐後會開始玩黑白棋類的遊戲,而他不喜歡輸的感覺,會一直玩到贏了為止;同時他平常也會做一些加減乘除的數學習題、寫書法等,可能是他長壽且腦部相當健康的訣竅。 巧克力健康功效多,少量多次效果才好 另一方面,與一般認為「長壽就要粗茶淡飯」不同,田中加子經常吃的點心赫然都是甜食,例如咖啡牛奶、日式甜饅頭等,其中他特別喜愛且經常吃的,竟然是巧克力。 日本戶田中央綜合醫院循環器內科醫師椎名一紀表示,巧克力中的可可多酚能幫助代謝、提高血液循環,還能活化肝臟、提高免疫力,防止會造成肝臟細胞老化的活性氧、壞膽固醇積蓄。 不僅如此,與記憶力相關的海馬迴,需要靠一種稱為「腦源性神經營養因子(Brain-derived neurotrophic factor,BDNF)」的物質來維持健康,但BDNF物質會隨著年齡增加而減少。日本愛知學院大學身心科學部健康營養學科教授大澤俊彦也表示,BDNF是腦部海馬迴中含量較高的一種蛋白質,能幫助腦神經細胞再生,進而達到提升認知功能、預防阿茲海默症的效果。 而近年研究中指出,攝取高可可含量的巧克力,透過可可多酚的強力抗氧化作用效果,可能幫助增加體內BDNF。 不過椎名一紀也提醒,一定要選擇可可含量70%以上的高可可含量巧克力,含有較多的可可多酚才有健康效果,建議一天吃25g高可可巧克力。此外,由於可可多酚代謝速度非常快,比起一次吃完25g,每天分為4~5次平均食用,保健效果會更好。 大澤俊彦也表示,除了巧克力以外,同樣是以可可豆為原料製作的可可亞,也有補充可可多酚的效果。椎名一紀則另外推薦和優格一起吃,讓巧克力的膳食纖維成為優格中益菌的食物,能在吃下可可多酚的同時,還能有良好的整腸效果。 看了這篇文章的人,也看了… 延伸閱讀:


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【記者謝政儒綜合報導】台灣大哥大旗下OTT影音平台myVideo在過年期間推出奧斯卡金獎專區、BBC專區、超人氣韓劇等,帶動春節連假進站人次衝破千萬,付費人次更比去年同期成長超過6成。春節期間動作冒險片更大放異彩,《潛艇獵殺令》一舉衝上myVideo電影榜冠軍,亞軍是女神卡卡領銜主演的《一個巨星的誕生》;線上直播也開出紅盤, myVideo直播《超級巨星紅白藝能大賞》創五年來收視新高,點擊人次較去年大幅倍增高達50萬人次。除了OTT影音收視爆大量外,透過chromecast、小米盒子、bandott等媒介,跨屏把線上影片投影在大電視上的看片比例,也較平日高出1成。此外,利用凱擘大寬頻、台灣大寬頻數位機上盒瀏覽戶數也高出平日近3成,顯見圍爐期間,民眾除了利用行動載具觀賞影片外,闔家利用大電視觀看線上影音亦成趨勢。myVideo指出,今年春節連假流量在除夕當天(2/4)攀上高峰,全站仍以電影館的人氣最旺,「動作冒險」類型電影《潛艦獵殺令》、《猛毒》等強片是觀眾最愛,在電影榜前10名中就佔了7部之多;但值得一提的是,女神卡卡領銜主演的《一個巨星的誕生》挾著金球獎、奧斯卡金像獎等多項入圍氣勢成功殺出重圍,登上農曆春節電影榜亞軍,也是唯一入榜的浪漫愛情片。myVideo也特別趕在2/24奧斯卡頒獎典禮前夕,推出包括《一個巨星的誕生》、《波希米亞狂想曲》、《小偷家族》、《登月先鋒》等入圍金獎強片的「年度風雲奧斯卡」專區,讓影迷可以同步追上最夯話題。另外,myVideo連續5年獨家線上直播《超級巨星紅白藝能大賞》,今年總觀看人次達50萬人,相較往年成倍數成長,創下歷史新高,但有趣的是,不同於電視台收視最高峰落在當紅藝人小S與羅志祥登場時段,myVideo收視最高峰卻落在深夜11點50到12點接倒數跨年的時段,以蔡阿嘎為首的超人氣YouTuber所組成的「七月半」樂團表演上,由此突顯出傳統電視台與網路世代的收視偏好大不同;而台灣大「勇敢追夢3.0」培育出來的嘻哈組合「S.T.F抒天弗」首次登上小巨蛋表演,以及台灣大總經理鄭俊卿在節目上大方送出3.8萬myfone購物金紅包,都成為當晚節目的吸睛亮點。也表示,戲劇館收視也是紅不讓,又以韓國收視率超越《鬼怪》的話題燒腦夯劇《Sky Castle 天空之城》表現最為突出,春節甫上架,立即攻佔戲劇排行榜第一名;陸劇《你和我的傾城時光》、韓劇《最佳的炸雞》則緊跟在後;為了搶攻劇迷眼球,myVideo近期也將一口氣接連推出線上最熱的跟播韓劇,像是由經典日劇翻拍而成的《Legal High王牌大律師》、《與神同行》朱智勳主演的《Item》、南柱赫演出的《如此耀眼》等。(自立晚報2019/02/13)


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】十二個月前,高真榮(Jin Young Ko)在Kooyonga Golf Club(庫揚加高爾夫俱樂部)進行的ISPS Handa Women’s Australian Open(澳洲女子公開賽),成為LPGA六十七年來,首位會員初登場便贏得冠軍的菜鳥選手,現在輪到另一位來自韓國的超級新人李晶恩(Jeong-Eun Lee)要挑戰這項壯舉。這位今年球季最受矚目的LPGA新人,名字後面還有個「六」,所以樂於接受「李六」的別名,她賽前記者會對此解釋說道:「整個女子韓巡賽,共有六位同名的選手,而我是第六位。」現年二十二歲的李晶恩,直到九年級(國三)才投入高爾夫運動,不過僅僅花了四年,便在2015年打進國家代表隊,並贏得那年的世大運金牌,隨後加入職業陣營, 2016年贏得韓巡賽年度最佳新人。隨著朴城炫(Sung Hyun Park)在2017年轉戰美國LPGA,李晶恩開始統治韓巡賽,二年級生涯勇奪四勝,加上四個第二名,以1,149,052,534韓圜登上獎金后,並在U.S. Women’s Open(美國女子公開賽)繳出並列第五的佳績,年終世界排名二十三。李晶恩的去年表現相對失色,僅僅添得兩勝,不過靠著四個第二和兩個第三,以957,641,447韓圜蟬連獎金后座。在海外戰場方面,她參加了四場大賽,最佳成績是Evian Championship(愛維養錦標賽)的並列第六,另外在日巡賽的World Ladies Championship Salonpas Cup(世界女子錦標賽)名列第三。相較於高真榮以冠軍直接打開LPGA大門,李晶恩則是參加去首創的LPGA資格系列賽,一百多位選手要進行兩週八回合的一百四十四洞馬拉松大戰,結果以低於標準桿十八桿的五百五十八桿,一桿之差擊敗曾經主宰業餘世界排名十五週的美國選手Jennifer Kupcho(珍妮佛•卡普秋)。經過兩個多月的休息,李晶恩即將以世界排名二十之姿,在南澳洲的Grange Golf Club(葛蘭許高爾夫俱樂部)展開LPGA菜鳥球季,她說道:「我感到有些壓力,因為我的世界排名很高,而且這又是加入會員的首場比賽,所以覺得有點緊張。」儘管並非是冠軍種子選手,但憑藉世界排名,李晶恩將比其他新人獲得更多的大賽出場機會,這也有利於她挑戰韓國選手在年度最佳新人的五連霸,過去四年的贏家分別為金世煐(Sei Young Kim)、田仁智(In Gee Chun)、朴城炫和高真榮。


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(中央社記者江明晏台北13日電)美中貿易戰露曙光,美股收盤大漲,但台股今天攻高突破10100關卡後逢壓,蘋概股漲多休息,早盤指數翻黑在平盤下小幅震盪,部分中小型個股活蹦亂跳。由於跡象顯示美中貿易談判可能達成協議,以及美國國會達成暫時性協議,以防止政府再度關門,且美國總統川普表示他不預期政府會有另一次關門,美股12日收盤大漲。道瓊工業指數大漲372.65點或1.49%,以25425.76點作收。至10點45分左右,台股加權指數來到10081.69點,下跌16.05點,跌幅0.16%,成交值來到新台幣758.45億元。觀察權值股走勢,台積電今天股價下跌1.5元,至228.5元。鴻海上漲0.3元,至72.3元。股王大立光下跌5元,至3995元,可成下跌3.47%,下跌8.5元,至236.5元。被動元件族群強勢,國巨上漲近6%,至373元,華新科盤中飆上漲停至198.5元。觀光股后美食-KY早盤攻上漲停236.5元鎖住,逼近觀光股王瓦城239元平盤位置區。兆豐投顧表示,亞股持續走高,但台股今天卻出現過年長假後首次翻黑,市場推測台股來到萬點之上持續攻高,但上方面臨半年線、前波跳空缺口等重大賣壓糾結區,台股今天受到蘋概權值股休息影響,指數翻黑,但認為漲多逢壓屬於正常整理範圍,盤面中小型股熱鬧,OTC指數持續走高,優於集中市場,盤面先前悲觀氣氛已掃除。(編輯:趙蔚蘭)1080213


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】三週前在Desert Classic(拉昆塔沙漠菁英賽)搞砸一路領先進決賽優勢的Phil Mickelson(菲爾•米克森),三週後在另一場職業業餘配對賽反其道而行,後來居上贏得個人第五座AT&T Pebble Beach National Pro-Am(圓石灘配對賽)冠軍盃,以及美巡賽生涯的第四十四勝。這場受到天候影響而延至週一落幕的賽事,米克森克服前三天落後三桿的劣勢,週日下午只花十四洞,便超前英格蘭選手Paul Casey(保羅•凱西)三桿,並延續至十六洞。隔日早上回到球場補完剩下的兩洞,米克森沒有給凱西機會,收尾洞錦上添花,拿下自去年WGC-Mexico Championship(世界錦標賽)後的首勝。儘管已過四十八歲之齡,米克森自覺揮桿速度變得更快,這也完全反應在場上的進攻火力,像拉昆塔之戰開局狂飆六十桿,可惜終場以一桿之差落敗,不過剛剛在圓石灘更上層樓,兩役分別進帳二十一和四十六分,新出爐的世界排名重返二十大行列,暫居十七名。凱西最近連續兩場比賽屈居第二,他上個月在拉昆塔期間受邀參加SMBC Singapore Open(新加坡公開賽),合計落袋39.6分,目前世界排名十九。把焦點轉向南半球的澳洲,上週安排了男、女選手同場競技的ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽),來自蘇格蘭的David Law(大衛•羅)贏得這場歐、澳巡賽共同認可的賽事,獨得二十分,排名從原本的三百七十六勁揚至二百零九。上週高壇進行兩場十四分級的賽事,加拿大選手Michael Gligic(麥克•克里吉克)奪得威巡賽的Panama Championship(巴拿馬錦標賽),而南非選手Benjamin Follett-Smith(班哲明•佛雷特•史密斯)搶下南巡賽的RAM Cape Town Open(開普敦公開賽),目前排名分居三百四十五和三百三十八。


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】帶著兩桿的領先走上13th Beach Golf Links(十三號海灘濱海俱樂部)Beach Courses(海灘球場)的第十八洞果嶺上,美國女將Kim Kaufman(金•考芙曼)製造抓鳥的機會,小白球最後在洞口前右轉沒進,只以帕結束ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽)第三回合比賽,明天考芙曼將帶著兩桿優勢,以領先者的位置出發,爭取個人的第一場LPGA勝利。維多利亞公開賽標榜「男女平權、同工同酬」。由男子、女子選手分組交替出發,比賽前兩天在兩座球場各為一百五十六位的三百一十二人大陣仗,第三回合比賽選手剩下一半,決賽回合男女各取排名前三十五名(含並列),共有女將四十三人,在明天爭取這場總獎金一百一十萬美元的LPGA冠軍盃。去年比賽情況跌跌撞撞,靠著年終的資格戰取得今年的參賽權,考芙曼星期六在起風的海灘球場以低於標準十三桿出發,在交出三鳥、四柏忌與一個雙柏忌的七十五桿後,以三回合低於標準十桿的兩百零七桿,仍然保有兩桿的領先優勢,有機會在這場不同以往的高球賽,寫下有別以往的戰績。「風真的很大,我只想到在德州學校的風,」考芙曼說:「天氣的挑戰很大,感覺像是打英國公開賽,我們只能保持鬥志,這算是美好的一天,在這種日子,好事、壞事都會發生在每個人身上。」法國女將Celine Boutier(席琳•波蒂兒)今天打出五鳥、兩柏忌,交出低標三桿的六十九桿,與今天打出七十四桿的韓裔澳洲選手吳秀賢(Su Oh),兩人同以低標八桿的兩百零九桿,並居在第二位。日本好手野村敏京(Haru Nomura)前兩回合都有六十七桿的好表現,今天度過上下起伏的一天,交出兩鳥、六個柏忌的七十六桿,以三天低標七桿的兩百一十桿,單獨排名第四。排名第五的有四人,分別是今天打出六十九桿的韓國選手李美林(Mirim Lee)、英格蘭雙姝Jodi Ewart Shadoff(茱蒂•尤爾特•夏多芙)、Felicity Johnson(菲麗希蒂•強森)與澳洲地主Katherine Kirk(凱薩琳•柯克),成績都是低於標準四桿的兩百一十三桿。台灣選手錢珮芸今天打出七十三桿,三天成績為低標一桿的兩百一十六桿,排名並列二十一。「屏東甜心」蔡佩穎三天兩百一十八桿,以並列三十五名,驚險取得周日決戰的資格。旅日台灣一姐盧曉晴今天打出七十八桿,以三天兩百二十桿,並列五十六名,結束本周比賽。兩屆冠軍、韓裔澳洲籍的李旻智(Minjee Lee)今天打出七十四桿,以三天高標兩桿的成績,被阻於決戰之前。


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工商時報【彭禎伶╱台北報導】未來用一個帳號密碼就可以投保全台壽險公司的保單。壽險公會將發展「保險區塊鏈聯盟科技運用共享平台」,初步將由國泰人壽、中國人壽、台灣人壽、三商美邦人壽四家壽險公司與壽險公會、保險犯罪防制中心,先測試區塊鏈技術可行性、資料保存方式與身分驗證、簽章等可信度,逐步發展保單電子化、電子保單到保單存摺。壽險公會強調,若驗證成功,未來保戶可用同一帳戶密碼、身分驗證方式,進入平台查詢自己已投保的各壽險公司保單,也可投保不同壽險公司的新保單,並在線上辦理各種保單業務、申請理賠等,保單資料也可望全數電子化保存,成為All in one平台。壽險公會已展開招標,將評選出一家科技廠商協助建置區塊鏈相關系統、規畫驗證專案及維護流程,並協助參與驗證的公司、壽險公會、犯防中心解決各節點連結與雲端系統等相關問題,預估驗證期六個月,最快從4月開始,到9月底結束。壽險公會表示,過程中會與金管會、保險局密切溝通,若驗證成功,即可逐步推動保單電子化、電子化保單、保單存摺等業務,同時會讓更多壽險公司加入平台對接。因應金融科技浪潮,各家壽險公司也都投入鉅資,發展保險區塊鏈、電子簽章、生物辨識、雲端儲存等技術,但壽險公會表示,與其各家壽險公司重複投資、產業間資訊交換不易,無法有效防範保險詐騙,同時消費者要用不同的帳戶密碼、身分驗證才能投保各壽險公司的保單,不具效率也不符合未來需求。壽險公會於是決定出面建置共同的區塊鏈運用平台,同時金管會也已在2018年底允許保險契約可以用QR Code或網址等方式保存,展開保單電子化的第一步;壽險公會表示,初期將會以部分紙本、部分電子化來減少保單紙張的印刷,未來再逐步朝電子保單,也就是完全無紙化發展。伴隨電子保單即是相關電子簽章、保戶線上身分辨識等發展,壽險業規劃將是上傳身份證等,配合臉部辨識及聲紋辨識,逐步解決目前需要親晤保戶、保戶在紙本保單上親簽的問題,且保戶可用一組帳戶密碼,即可查自己在各家公司投保的保單,甚至全家人的保單都可以查,有家庭保單及保單存摺資料庫查詢的功能。


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工商時報【陳欣文╱台北報導】印度央行7日宣布2017年8月以來首度降息,法人表示,印度股市基本面佳,從過去印度降息期間股市表現來看,漲多跌少,若逢拉回不失為中長期布局買點。群益投信表示,包括這次在內,金融海嘯後印度共降息16次,統計前15次印度降息後一個月、三個月、六個月、一年平均表現分別為1.92%、7.59%、14.99%、20.87%,不但都是正報酬,而且報酬率還逐期成長,半年、一年後平均都有雙位數報酬。值得留意的是,印度人口組成年輕,消費需求旺盛,有利推動內需市場持續增長,看好印度經濟成長潛力。群益印度中小基金經理人林光佑表示,整體來看,印度目前的經濟成長仍是新興市場中最快速的,通膨也因為低油價而有所降低,加上外匯儲備非常高,印度股市值得投資人多留意相關投資契機。保德信印度機會債券基金經理人張世東指出,印度意外降息1碼,除了受惠於美國升息循環進入尾聲之外,美元升勢暫緩,連動印度盧比止貶回升,通膨壓力趨緩,CPI年增率下滑至2.5%之下,更進一步支持貨幣政策由緊轉鬆。張世東認為,印度通膨與油價息息相關,以目前情勢來看,國際油價走高不易,布蘭特原油價格維持在60美元上下的水準,大幅低於印度央行預估值的70美元,驅使印度央行態度轉趨鴿派。寬鬆的貨幣環境不僅利於股市表現,對於債市而言,更是增添助力,張世東指出,以印度公債來看,目前殖利率達7%以上,高收益優勢帶來的投資魅力顯而易見,再者,全球市場震盪加劇,資金在追求穩定收益的驅使之下,料將向表現相對穩定的債市靠攏,更有助於印度債後市表現,建議適時將印度債納入投資組合。投信法人強調,雖然全球經濟增速放緩,新興市場難以獨善其身,但龐大內需動能將能抵銷部份全球景氣趨緩風險,加上新興國家央行陸續採取寬鬆的貨幣政策,更為新興股市營造向上回升的有利環境。尤其像印度這類新興市場的企業營收不但持續成長,更維持雙位數的增長速度,搭配便宜的評價面,料將繼續成為國際資金搶進標的,延續後市反彈力道。


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中國時報【報導洪秀瑛】蕭敬騰(老蕭)首度挑梁主演公視新劇《魂囚西門》,劇中和郭碧婷是男女朋友,戲外拍攝時,初次見面就上床拍激吻戲,有事前準備?老蕭霸氣笑回:「那些都小事。」劇中被女友逼婚,31歲的他,生活中遇到這樣的女友會害怕?他說雙方真要結婚,一定都有共識,「如果答案相反,很難走長久吧」,會衝動閃婚?他認為「時間到了就會結啊」,也強調爸媽不會對他催婚。資深演員沈海蓉劇中以靈魂出竅方式出現,有場她在「搖滾區」看老蕭和郭拍床戲,「他倆其實是第1次見面就可以吻成那樣,我距離最近,完全看得清清楚楚,我從沒拍過這麼近距離看人接吻,這是最驚悚的一次經驗了。」郭碧婷讚向太開明郭碧婷跟香港大亨向華強及向太之子向佐被拍到牽手約會,過年前他還來台陪她看展,她昨認愛,被問戀情,老蕭跳出來神救援,原來他是向太乾兒子,跟向佐也是哥兒們,兩人外型也常被說相像。今情人節會跟向佐共度?郭說:「是跟老蕭一起工作。」會閃婚?她表示未來很難設定,結婚隨緣,「向媽咪是很好相處的人,她不會逼婚,也不管事情,一向很開明。」老蕭在《魂囚》扮演替鬼諮商的心理醫師,坦言多年前曾因恐慌症找心理醫師,「看醫生不是不好的事,可能是更了解自己的方法」,他堅決不碰任何藥物,恐慌時靠運動轉移。老蕭和導演討論後,讓角色加入強迫症特質,像是衣櫃裡有一堆同款襯衫、毛衣、皮鞋。老蕭生活中也如此,「很多東西我會依賴,好像怕它停產。」


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】每年高壇都會出現一些大黑馬,南非選手Justin Harding(賈斯汀•哈汀)無疑是去年的代表人物之一,並把那股氣勢延續到今年球季,短短十三個多月的時間內,世界排名一路從七百一十二飆升至目前的六十五名,本週試圖在Lake Karrinyup Country Club(卡瑞尼湖鄉村俱樂部)進行的ISPS HANDA World Super 6 Perth(伯斯世界超級六洞賽),力拚五十大高手行列。現年三十三歲的哈汀,去年之前所拿下的五勝全都是南巡次級賽,其中三場獲得世界排名認可,合計進帳只有十六分,不過五月中在Investec Royal Swazi Open(史瓦濟公開賽)贏得生涯首座十四分級的南巡賽冠軍後脫胎換骨,隔週再添得七分級的Lombard Insurance Classic(隆巴德菁英賽)。然而,最具突破性的一戰是七月中以外卡身份參加Bank BRI Indonesia Open(印尼公開賽),結果以冠軍直接打開亞巡賽大門,兩週後又奪得Royal Cup(皇家盃),成為亞巡賽史上首位前兩次出賽都高唱凱歌的選手。其實在史瓦濟公開賽前,哈汀的狀況就顯得炙手可熱,共有五場比賽打進前十,世界排名推升至二百七十五位,隨後一波六戰四勝的氣勢,把自己送進百大行列,進而打進在Bellerive Country Club(貝勒萊夫鄉村俱樂部)登場的第一百屆PGA錦標賽,只是最後遭到淘汰。哈汀後來回到亞巡賽又有四場比賽打進前十,年終獎金榜名列第三,獲得歐巡賽的第十八類別資格。他開季在Omega Dubai Desert Classic(杜拜沙漠菁英賽)並列第七,接著Saudi International powered by SBIA(沙烏地國際賽)並列十一,上週轉戰ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽)並列第四的佳績,目前在歐巡賽積分榜名列十五。「今年的開季狀態很好,」有機會在最後一刻以五十大高手挺進WGC-Mexico Championship(世界錦標賽)的哈汀說道:「雖然新加坡的開幕戰沒打好,不過有把握住杜拜的外卡機會,進而打進沙烏地的賽事。」「WGC系列賽和四大賽就在眼前,反正就是全力以赴,看看會發生什麼事。我想只要持續打出好成績,就能夠打進那些比賽,特別本週自己是排名較高的選手,所以別給自己太大的壓力。」邁入第二屆的伯斯世界超級六洞賽,同時被歐、亞、澳三大巡迴賽共同認可,總獎金為一百六十萬澳幣,約為一百一十五萬美元,總計有一百五十六個參賽名單,前三天先進行比桿賽,接著取二十四人晉級最後的比洞決戰。根據賽制,前八名列為種子選手,比洞賽首回合輪空,其他以依排名列入籤表,進行一對一的六洞賽。打完六洞分不出勝負,兩人將在第十八洞球道特別設計的一百碼梯台進行延長賽,如果再平手,將在特別洞的梯台決定勝負,較接近洞口者晉級。亞巡共有三十名額,最後取至去年獎金榜名列三十四的泰國選手Suradit Yongcharoenchai(蘇拉迪•永查隆猜),我國選手只有雙勝種子權的詹世昌取得一席之地。


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「聽說隔壁的張媽媽,因為爬山運動,膝蓋關節受傷了!」很多長輩都不太敢運動,因為擔心運動會對膝蓋造成傷害,卻忽略了「不運動」對膝蓋造成的傷害更大,菁英診所再生醫療中心復健科陳相宏醫師指出,其實對於退化性關節炎的患者來說,不運動這個觀念是錯誤的,因為當肌肉隨著年齡而退化,其中衰弱最快的就是大腿肌肉,因此維持下半身的肌肉對關節的照護很重要。若能適當做些運動,有助於強化腿部肌力,不但可以預防「肌少症」,也可以幫助穩定關節,減少膝蓋軟骨的退化以及磨損。那麼該做甚麼運動或吃什麼,才能對膝關節炎有幫助呢?一起跟著復健科醫師陳相宏運動強化肌力。 腿部肌肉強化--運動篇 1.肌力強化運動: 腳往前踢直,腳板往上勾,維持5至10秒,左右輪流做50次,可以有效強化膝蓋。 2. 關節運動: 腳伸直,彎曲靠近胸口,維持5至10秒,左右輪流,可以有效增加關節活動,舒緩疼痛。 這些運動不但可以強化大腿肌群,更可以保護膝關節,並同時伸展大腿後側肌群。不管是膝關節退化炎或因為老化而罹患肌少症的你,都非常適合這些運動! 腿部肌肉強化--飲食篇 想要有健康的膝蓋必須涵蓋以下關鍵,包括肌肉強壯、骨骼強健、軟骨增生、具有足夠關節液潤滑。 1.在均衡飲食下攝取足量的優質蛋白質,是維持肌肉量的第一步。 肌肉的生長來源可以來自黃豆、魚、肉、蛋奶類,日本最新研究更發現,鮪魚或鰹魚等洄游魚類,一輩子都不停地游動,牠們的活力來源之一就是肌肉成分,這肌肉成分統稱為咪唑胜肽化合物。陳相宏醫師解釋,咪唑胜肽化合物是種胺基酸結合體,富含於肌肉中,有維持肌肉酸鹼平衡的效果,能降低肌肉疲勞痠痛。 2.甲殼類及膠質含量高的食物都可促進關節修護,如海帶、木耳、秋葵、海藻等食物。另外,適當補充抗發炎營養素如Omega3,如鮭魚、鯖魚、沙丁魚。 3.多補充維生素C,可以促進膠原蛋白合成,富含維生素C的有芭樂、奇異果、柑橘類等。 4.適當補充維他命D:充足的維生素D可以維護第二型肌纖維的發育,有助於維持肌肉健康及功能,強化行動力,也可減少脊椎以外其他部分骨折的風險。 5.可多補充增加關節潤滑的營養素,例如:葡萄糖胺、II型膠原蛋白、軟骨素、蛋白聚醣。葡萄糖胺主要作用是形成軟骨前驅物,它能刺激軟骨細胞產生膠原蛋白與蛋白聚醣,讓軟骨維持足夠的潤滑液,維持骨關節健康。II型膠原蛋白能增加軟骨彈性,多攝取能維持行動的順暢。軟骨素對軟骨有幫助,是一種能保持水分、外型黏稠的物質,富含軟骨素的食物有軟骨、納豆、山藥等。蛋白聚醣:對關節有潤滑、保水作用,可維持關節的靈活。 平時就應該好好保養膝蓋,從簡單的運動做起,強化大腿肌力,幫助膝蓋穩定進而預防肌力衰退,再搭配上飲食和補充關節所需的營養素,為我們人生的下半場打造好膝力。 看了這篇文章的人,也看了... 延伸閱讀:


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公視心理驚悚影集《魂囚西門》今(13日)舉行記者發布會,演員包括金曲歌王蕭敬騰、郭碧婷、鄭宜農、謝盈萱、喜翔、藍葦華均出席。蕭敬騰演心理師魏松言,與郭碧婷有多場床戲,笑言2人第一天開工即拍,完全不用培養氣氛,他說:「都什麼年代了,還要蘊釀情緒?」蕭敬騰這回首度跨足電視劇,被問到跟郭碧婷劇中是男女朋友,初次見面就上演親密吻戲會否尷尬?他說:「雖然第一天開工就拍床戲,但幸好有她在,都是她帶我入戲。」在旁的沈海蓉忍不住爆料說,在劇中靈魂出竅關係她會在床邊觀賞2人接吻,大呼:「我從沒拍過這麼近距離看人接吻的戲,太驚悚了!」蕭敬騰表示今天第一次看到15分鐘的片花,看到自己的演出,真心很喜歡很期待。被問有信心拿金鐘獎嗎?他笑說:「我們這個團隊的人會得到應得的。」在戲中飾演心理醫生的他,現實生活也會找心理諮商,他覺得看心理醫生不是奇怪的事,就等同到教堂找牧師告解那種感覺。久未在台現身的郭碧婷,對於劇中角色與本人最不同之處,是戲中的她為愛不惜一切的人,但她本人不是。被問到跟香港影視大亨向華強之子向佐的緋聞,郭碧婷先是左顧右盼,蕭敬騰立即護花說:「你們好八卦喔!」對於跟向佐關係郭碧婷三緘其口,蕭敬騰也立即出來擋說:「其實我們才是好朋友。」再被逼問與向佐的關係是否是情侶,郭碧婷害羞表示:「你們覺得是就是。」更多鏡週刊報導完全擺脫歌手蕭敬騰 老蕭成功轉型演心理師郭碧婷變身肉食女 要草食男老蕭「人情債肉償」蕭敬騰首擔電視劇男主角 幫鬼諮商瀕臨崩潰


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中國時報【曹婷婷╱台南報導】台南市1名國一女生母親指控女兒遭6名國小同窗在臉書設群組「公幹婊子團」展開長達3個月霸凌,女兒從開朗活潑變得鬱鬱寡歡,甚至萌念輕生,還有同學故意搬壞椅子給女兒坐,「先言語霸凌,接著是行為,出事誰負責?」女生母親拒絕接受涉霸凌同學與家長道歉,昨控告其中5人公然侮辱。女生母親因老公7年前身亡,獨力撫育3個女兒,罹患憂鬱症,她大女兒就讀高一,老二、老三是雙胞胎,就讀國一。她說,她國中時期也曾遭同學霸凌,霸凌者對說過的話不當一回事,但被傷害的人卻很受創很深,因此想給霸凌者一點教訓。女生母親說,霸凌事件始於去年10月,被霸凌的小女兒未告訴家人或師長,直到姊姊因手機壞掉,借妹妹手機,看到妹妹臉書群組對話,才知道妹妹被霸凌。她輾轉得知小女兒與國小閨密在臉書群組聊天談論到昔日同學種種,在未指名道姓下,說出「婊子配狗天長地久」的話語,群組內有國小同窗看到,邀女兒加入另個群組,之後該群組更名「公幹婊子團」,自此展開一連串言語霸凌,女兒因此身心受創。她說,小女兒被霸凌是因參加軍訓露營幫另名女同學出頭,引起其他同學不滿,帶頭言語霸凌。她已印出所有對話記錄,昨到派出所提告5名學生公然侮辱罪。警方指出,將通知5名學生到案說明;校方表示,本周一開學日,女生由母親陪同到校,校方召集涉及霸凌的學生與家長到場道歉,但母親拒絕和解,涉案學生沒料到事態嚴重,都很後悔。校方認為,雙方可能在網路溝通產生誤會,是否霸凌仍待調查釐清,已通報教育局並啟動調查,將於2個月內調查完畢。


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】以男子、女子選手在同一座球場、同時開戰炒熱話題的ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽),二月七日起在澳洲13th Beach Golf Links(十三號海灘濱海球場)展開第一回合預賽。這場比賽今年獲得雙雙升格,男子賽進階為歐巡一戰,女子戰納入LPGA官方行程,地主選手Nick Flanagan(尼克•佛蘭納根)今天打出低標十桿的六十二桿,取得單獨領先的位置。前兩回合的比賽分別在十三號海灘濱海俱樂部的兩座球場交替進行。澳洲選手佛蘭納根今天在Creek Courses(小溪球場)狂射雙鷹、抓到八鳥,扣除第四跟第十四洞的柏忌,交出低標十桿的六十二桿,取得兩桿的領先優勢。擁有美國業餘錦標賽冠軍頭銜的佛蘭納根贏得過四場威巡賽,但是本周的維多利亞公開賽只不過是他參加的第十六場歐巡賽。「我很希望能夠在歐巡賽打比賽,」佛蘭納根說:「我覺得歐巡的賽程安排很適合我的習慣,這樣的球場,和一些不同的比賽,這是我過去幾年希望追求的高爾夫。」雖然不是領先者,但是今天媒體版面不小。澳洲選手James Nitties(詹姆斯•尼提斯)今天從第十洞出發,在第十五到第五洞間連抓九鳥,追平世界紀錄,以低標八桿的六十四桿,與同樣在Beach Courses(海灘球場)出賽的英格蘭人Callum Shinkwin(凱倫•辛克文)、智利選手Hugo Leon(雨果•李歐)、紐西蘭選手James Anstiss(詹姆斯•安斯蒂斯)、加上在小溪球場出戰的Jason Scrivener(傑森•史克里芬納)和日裔美國選手Kurt Kitayama(柯特•北山),六人並列在第二位。「我很興奮,」尼提斯說:「我之前沒有過任何我知道的世界紀錄,能夠成為世界紀錄的一分子,感覺非常酷。我有機會拿下連續第十隻小鳥的機會,但是最後沒有。我覺得追平紀錄,已經是件好事情。」戰況激烈,低標七桿排名已經落到第八。在小溪球場的澳洲選手Peter Cooke(彼特•庫克)、Lucas Herbert(盧卡斯•赫伯特)、業餘選手Andre Lautee(安德瑞•拉提)、瑞典選手Anton Karlsson(安東•卡爾森)與海灘球場的澳洲選手Matthew Griffin(麥修•葛里芬)、Wade Ormsby(韋德•歐姆斯比)與Grant Forrest(葛蘭特•佛瑞斯特),七人成績都是六十五桿。英格蘭「牛肉」Andrew Johnston(安德魯•強斯頓)在打出低標六桿的六十六桿,與紐西蘭人Ryan Fox(萊恩•佛克斯)、澳洲名將Geoff Ogilvy(喬夫•歐葛維),等人並列在第十五位。世界排名六十九的場中第一高手西班牙人Adrian Otaegui(艾德里安•歐塔吉)只打出低標兩桿的七十桿,排名並列在八十八位,日本人氣明星石川遼(Ryo Ishikawa)打出高標兩桿的七十四桿,並列一百五十二位,有淘汰的危機。


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中國時報【林縉明、張潼╱台北報導】「柯黑大魔王」民進黨北市議員王世堅罵誰誰就紅,被戲稱有「扶龍命格」,台北市長柯文哲12日受訪不以為然表示,「他如果有扶龍命格,那他每天罵我是希望我怎樣?」對此,王世堅回嗆,如果他是扶龍命格,每天罵柯文哲,柯應該感到幸福,「你感謝我都來不及不是嗎?」但柯要靠被他罵進總統府,這是不可能的事情。柯文哲日前透露,自己與王世堅會結下梁子,是因為市府打算拆除晴光市場遮雨棚,如今遮雨棚修繕快要完工,兩人是否有機會化解心結?但柯文哲直言,「要化解幹什麼,王世堅一定捨不得,他每天沒有罵我怎麼上電視?」柯與王近期頻頻隔空交鋒,柯文哲聽聞王有扶龍命格時笑說,「他如果有扶龍命格,那他每天罵我是希望我怎樣?」諷刺意味濃厚。對此,王世堅表示,如果議員監督市長被媒體報導不對,這很奇怪,柯文哲每天搞怪作秀炒議題,找網紅拍影片博版面,那不是更糟糕1萬倍,柯文哲無心市政,把市長光環跟資源拿來打造政治舞台,不務正業到極點。針對扶龍命格屢屢被討論,王世堅解釋,那是一種黑色幽默,用自嘲方式開玩笑;至於是否擔心把柯罵進總統府?王世堅斬釘截鐵說,不可能,如果真的是那樣的話要去改運,因為過去他擔任議員或立委期間質詢的官員,大部分都原形畢露被他罵走。


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記者劉家維/綜合報導SBL明星賽首度以選秀方式組隊後,兩支全明星勁旅將於16日在桃園巨蛋熱鬧開打,由黃泓瀚領軍的黑武士鋒線群將對決白武士蔣淯安領銜的後衛群,形成精彩的天龍對地虎之戰。▲SBL明星賽黑白兩隊隊長黃泓瀚與蔣淯安(圖/中華籃協提供)三分球大賽方面,最受矚目的莫過於本季最大咖洋將梅奧(O.J. Mayo),曾在例行賽繳出三分球8投7中超高命中率的他,將遇到去年冠軍陳堅恩的強力挑戰,他本季保有4成的命中率,實力也不惶多讓。賽制上更增設「logo shot」5分球,讓眾射手有機會在比賽最後一刻翻盤戰局,為比賽增添可看性。有別於以往的灌籃大賽,本次每隊以「1位洋將+1位本土」的雙人組合代表球隊,除了展現勁爆的體能與滯空能力,更需彼此間的團隊默契。而在參賽組合方面,以彈跳力聞名的富邦洋將米歇爾,將攜手第13季SBL灌籃大賽冠軍蕭順議,眾多球星中還有曾在第10季拿下灌籃大賽冠軍的台銀扣將泰勒,將與隊友呂孟瑋並肩作戰,期望帶給台灣球迷不同的視覺震撼。當天開場嘉賓還會邀請到鼓鼓、小男孩樂團以及馬里愛樂團輪番開唱,還有熱情洋溢的LamiGirls啦啦隊在現場帶動氣氛,要給進場球迷難忘的明星賽饗宴。更多三立新聞網報導掰了老鷹!林書豪將加盟東區強權暴龍影/扯爆!杜克怪物再展誇張體能 這麼遠也蓋的到不捨林書豪!老鷹菜鳥讚他是最棒導師影/搞不清隊友賽前儀式 賈索糗成邊緣人


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中國時報【楊佳穎╱台北報導】國民黨「換柱」過往再延燒,時任黨主席的前新北市長朱立倫昨指出,前立法院長王金平曾多次表明,當時因家人反對無法參選,「可能當時『因緣』不足吧!」王金平昨受訪指出,當時中央有意「換柱」,私下與朱接觸兩、三次後,有表達願意參選,而最後就是那個結局,也並未被告知「沒有需要再找你來參選」。王金平日前接受廣播專訪時爆料,上屆大選「換柱」,朱立倫曾徵詢他參選意見,「我已經答應,但最後新郎不是我」。對此,朱立倫昨強調,當時唯一對不起的是「柱柱姊」洪秀柱,而走回國民黨4年前風風雨雨,對黨來說只會內耗,現在要為台灣走出新希望,且王金平多次表明,因家人反對無法參選。王金平隨後受訪解釋,這應該分兩段來講,當時洪秀柱已登記參選,並3度希望自己趕緊登記,她會馬上退出,但這個階段一直到登記截止,自己都表示不參加,這是第一階段。他進一步說,經過一段相當長時間後,黨中央有意換人,自己才又被接觸,這段歷史可能時任國民黨祕書長的李四川都不太知情,是自己私底下跟朱立倫直接往來。王金平說,在接觸兩、三次後,「我就告訴他『我接受』、願意參選」,但最後就是那個結局,朱也沒有告知「沒有需要再找你來參選」。不過,王金平也說,仍感謝朱立倫,讓自己免除很多麻煩、節省很多氣力,所以盡全力支持朱立倫參選總統。談起當初家人反對,王金平則說,家人是「前段」,朱立倫第一次來談時,有告訴他以前為什麼不登記、不參與初選,但後面歸後面,所以總共是講了兩段,而無論怎麼樣,還是感謝朱立倫的好意,還有最後勇於承擔競選的責任。


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記者劉家維/綜合報導SBL明星賽首度以選秀方式組隊後,兩支全明星勁旅將於16日在桃園巨蛋熱鬧開打,由黃泓瀚領軍的黑武士鋒線群將對決白武士蔣淯安領銜的後衛群,形成精彩的天龍對地虎之戰。▲SBL明星賽黑白兩隊隊長黃泓瀚與蔣淯安(圖/中華籃協提供)三分球大賽方面,最受矚目的莫過於本季最大咖洋將梅奧(O.J. Mayo),曾在例行賽繳出三分球8投7中超高命中率的他,將遇到去年冠軍陳堅恩的強力挑戰,他本季保有4成的命中率,實力也不惶多讓。賽制上更增設「logo shot」5分球,讓眾射手有機會在比賽最後一刻翻盤戰局,為比賽增添可看性。有別於以往的灌籃大賽,本次每隊以「1位洋將+1位本土」的雙人組合代表球隊,除了展現勁爆的體能與滯空能力,更需彼此間的團隊默契。而在參賽組合方面,以彈跳力聞名的富邦洋將米歇爾,將攜手第13季SBL灌籃大賽冠軍蕭順議,眾多球星中還有曾在第10季拿下灌籃大賽冠軍的台銀扣將泰勒,將與隊友呂孟瑋並肩作戰,期望帶給台灣球迷不同的視覺震撼。當天開場嘉賓還會邀請到鼓鼓、小男孩樂團以及馬里愛樂團輪番開唱,還有熱情洋溢的LamiGirls啦啦隊在現場帶動氣氛,要給進場球迷難忘的明星賽饗宴。更多三立新聞網報導掰了老鷹!林書豪將加盟東區強權暴龍影/扯爆!杜克怪物再展誇張體能 這麼遠也蓋的到不捨林書豪!老鷹菜鳥讚他是最棒導師影/搞不清隊友賽前儀式 賈索糗成邊緣人


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